Vardagsfakir

Spikmattan får ta mycket kritik. I en artikel i DN står att det gör ont, är dyrt och saknar effekt. Jag har en spikmatta - en julklapp som legat till sig i 1,5 år. Jag började använda den för en månad sen eftersom min vänstra axel får slita ont med att bära en tiokilosbebis. Efter många dagar med Ipren 400 så tänkte jag att det kan ju inte bli sämre i alla fall.
En spikmatta gör ont när man tar med fingrarna på de vassa piggarna - det gör inte ont när man lägger sig på den. Efter några minuter börjar det dunka och man känner hur blodcirkulationen kommer igång. Det är möjligt att den inte botar impotens, övervikt, stress och huvudvärk men min axel blir som ny efter 20 minuter på mattan. Det är väl ungefär som en värmedyna som ger lite massage - skönt med andra ord. Testa om du får chansen - innan du avfärdar den...

Rosenrapport

Rosenvattnet drog över natten enligt anvisning. Det luktar helt ok, men det är ganska brunt... ska det vara så tro?
TACK för kommentarer och tips i förra inlägget - jätteroligt! Jag ska leta upp ett nytt recept och laborera lite... mer om rosenvatten kommer!

Rosenvatten

När jag var på sminkkurs i våras blev jag väldigt förtjust i ett rosenvatten. Man skulle spraya det i ansiktet när man ville ha en uppfräschning. Luktade gudomligt - men det var också väldigt dyrt så jag köpte det inte. Nu har jag tänkt på hur friskt det kändes i ansiktet och önskat att jag haft en flaska i den värme som varit - ofta har tanken slagit mig när jag gått förbi mina väldoftande rosenbuskar som står i full blom...

I dag föll poletten ner. (Kanske är det för att det regnar i dag och min hjärna fungerar bättre när det inte är så varmt ute...) Jag kan ju givetvis prova göra eget rosenvatten. Så nu har jag en omgång som ska vila till sig över natten. Gäller att hitta en lämplig sprayflaska nu då. Rapport kommer i morgon!

Utan tillsatser försmäkta vi på denna ö

Hur gick min vecka med mat med så lite tillsatser som möjligt? Utmaningen kom från HomeRiver - jag utlovade en rapport, som kommer här:
Första delen av veckan var jag hemma och då var det inga större problem. Jag äter väldigt få kolhydrater och har märkt att det då är ganska enkelt att äta "ren" mat, det vill säga köttbitar, fisk och älg- eller nötfärs. Till det blir det ofta grönsaker och någon sås. Ägg är en annan favorit i olika former. Charkprodukter kan vara marigt - men söker man så hittar man också bra alternativ.
Värst är det man egentligen inte behöver till exempel godis, kakor och annat gott! En variant är att fixa något gott själv och ska man då kombinera få tillsatser med få kolhydrater så blir det vispad grädde och bär. Inte helt fel...
När vi reste hade jag med mig mat till första tågresan. Sen då? En och annan tillsats slank ner när jag åt tillexempel smaksatt yoghurt och grillmat (mycket E-nummer i marinader och såser) och så en och annan drink med läsk i. Jag har också läst på glassarna, som det blev ganska många av... där finns det också sånt man vill undvika. Och var det inte en Magnum pistage som fick Mats-Eric Nilsson att börja forska i matens tillsatser? Mer om mat och tillsatser och hans böcker finns här.
Tack HomeRiver för utmaningen. Jag hänger gärna med på fler!

Har varit på semester...

... därför har det inte hänt så mycket här. Trodde i min enfald att jag skulle kunna göra ett eller annat inlägg under resan med barnen - men det har varit fullt upp!

Släktträff på skärgårdsö och några dagar hos min kusin med familj på Ekerö - där bor man kungligt må ni tro. Spännande tågresor för Storebror, fem båtturer, sol hela veckan, bad och glass, glass, glass! Samt en och annan drink... Utan min syster och barnens kusin hade jag inte klarat denna resa som avslutades med äkta italiensk pizza på Kungsholmen och en promenad till Sergel Plaza och familjerum på Scandic innan tåget gick hemåt. Mer om resan kommer - nu måste jag vattna!

Blomster

Det är ju så ljuvligt ute så man tror inte det är sant! Kalla fingrar, overaller, bilskrapor och vintermörker känns som det hör hemma på en annan planet. En liten rond i trädgården:
Pionerna blommar - färgen är ju underbar...

Min avokadoplanta lever upp när den får bo i växthuset - annars bor den på kontoret.

Maskrosorna blommar ut. Nu dröjer det ett år tills man får se de gula ängarna igen.

Till sist en ovanlig blomma - men god! Den är till dagens födelsedagsbarn - barnens kusin som blir 15 år.

Utmanad

Jag har fått en utmaning av bloggaren HomeRiver. Utmaningen består i att i en vecka dra ner på tillsatser som finns i mat. Jag har ju rensat ut en hel del sedan tidigare särskilt efter läsningen av Den hemlige kocken. Men det är lätt att slöa till så jag antar glatt utmaningen!
Jag kör denna vecka och rapporterar lite nu och då. Jag ska ut på resa också - men det hör ju livet till så jag tar det också som en utmaning. Läs mer på HomeRivers blogg.

Bannlyst.

Solens dag

I dag är det årets längsta dag - då var det underbart att vi fick sol så man kunde njuta av det! I DN finns en bra grafik över hur det kommer sig att dagarna blir kortare på vintern och längre på sommaren. Man kan ju titta på den eller så kan man gå och se dagens sista strålar över ett somrigt landskap...

Guckuskon är en riktig raring

I kväll blev det en promenad till ett bestånd med guckusko som finns inte långt från oss. Det är lite märkligt att se dessa blommor mitt i skogen. Man klafsar på en myr, går genom ett ensnår och så står dessa exotiska små blommor i en glänta. De blommar vid denna tid och i år var det något färre blommor än tidigare år - allt enligt mina erfarna guider. Vill man läsa mer så finns det fakta här. Den är rar i dubbel betydelse, både näpen och sällsynt och därmed givetvis fridlyst.

Glad midsommar!

Nu åker virkade väskan och jag på bröllop. Mitt fjärde midsommarbröllop tror jag, dock inte i rad. Jag har frusit på tre av dem - vi får se hur det blir i kväll. Alla har dock varit väldigt trevliga så det bådar gott! Ha en trevlig dag och kväll.

Väska i vitt

För att träna mina färdigheter i virkning - ett tidigare underskattat nöje för min del - så gjorde jag några enkla rutor. Dahlia heter de och innehåller stolpar, smygmaskor och fasta maskor - precis vad en nybörjare klarar av.

Till slut blev det en liten väska som jag klätt med en tygpåse invändigt. Ganska nöjd är jag - så pass att den ska få följa med på bröllop i morgon. Bra att ha mobilen och läppstiftet i!

Vem vet - nästa väska jag virkar kanske blir en märkeskopia som det står mer om i DNs artikel om craftivismen - en revolution med virknål som vapen.

Kungen är såld

Jag har precis varit och skickat ett rekommenderat brev. I det brevet låg den sista biten av mitt islandshästliv - hästpasset för Kungen av Önet. Nu är han Kung i Lycksele istället och jag är utan häst. Det har jag inte varit sedan 3 december 1984 då vi köpte den första islandshästen i familjen. Genom åren har jag haft sex islandshästar, en shettis och så ett antal hästar som har hört till andra, men passerat genom stallet i korta eller längre perioder. Det är en faslig massa tankeenergi och praktiskt arbete, många roliga stunder och aha-upplevelser också förstås. Nu ska jag klara mig utan häst ett tag - att det blir för evigt är det nog ingen som tror... Men om det blir häst igen så blir det ingen islandshäst - det vet jag ialla fall.

Fuchsia x 2

Det är lätt att bara visa upp det som blev lyckat och smyga ut det andra bakvägen - särskilt i bloggvärlden. Här ska jag nu visa prov på mina, till 50% gröna fingrar: De två fuchsior som jag inhandlade när de var några centimeter höga har utvecklat sig på det här viset. Den ena är en praktfull planta med vackra blommor. Den andra är en torr kvist. Behandlingen har inte skilt sig på något vis mellan de båda syskonplantorna, ialla fall inte medvetet. Konstigt...

Men när jag fotade blommorna såg jag faktiskt några knoppar även på den tillsynes döda plantan. Nu får den en chans till och så toppar jag omvårdnden med ett tips jag fick i går: Använda teblad bli utmärkt gödning. Gissa om det luktar ingefära och lime i mitt kök nu...

Trädgårds-tv

Några fredagar har jag följt Svts Trädgårdsfredag - ett myspysprogram som ska ge inspiration. Det är möjligt att andra bli väldigt inspirerade men jag har fått en hang-up på flera saker i programmet.
Programledare och trädgårdsamatör är Pernilla Månsson Colt - hon är bra - men trädgårdsmästaren Gustav Mandelmann... så råpräktigt, ekologisk-prententiös. Han är som tagen ur 1800-talet och 1970-talet på samma gång.
Som i alla trädgårdsprogram i dag finns också en kock som använder Gustavs egenplockade nyttigheter i sitt utomhuskök, för det måste det vara nu tydligen: ett kök utomhus. Säkert trevligt om det är varmt, men hittills har Pernilla haft sjalar och ylletröjor på sig vid spisen och ändå huttrat.
Programmet är inspelat på Österlen i växtzon 1 och där låter de sandjorden rinna genom fingrarna när de planterar på stora friland. Bruna höns sprätter omkring bland husen och katter spinner i växthusens myller av plantor - så myyyysigt...
Varför jag inte stänger av? Nämen nåt kul ska man väl få ha?

Nyskördat

Min rabarberplanta är av den stora, givmilda sorten och tyvärr brukar jag vara dålig på att ta tillvara stjälkarna. En och anna paj och sen glöms den bort och går i blom. Men nu har jag skördat en omgång och stoppat i frysen. Senare i år ska den få sällskap av jordgubbar i ett pajskal och täckas av ett lager marängsmet... mmmm... tänk er det en trist dag i november eller februari!

När jag ändå var igång gjorde jag kräm - inte dumt det heller.

Vill du ha några recept så fanns en liten samling här.

Värme

Jag tänker inte klaga mer på kylan. Jag eldar lite istället så golven blir varma och så dricker jag mitt nya favoritte: Ginger-Lime från Te-centralen, som är en väldigt behändig liten affär på Storgatan i Östersund.

Ingefära och lime ger en rivstart på morgonen (eller närhelst på dagen man behöver startas om...). Det doftar helt underbart!

Den fina muggen är från Frostviken keramik.

Sommarhatt

Här är en bild på en av de virkade hattarna. Den söta modellen har lite för litet huvud eftersom det är tänkt för en vuxen, men ni ser ju på ett ungefär...

Vit helg

Helgen har gått i färgen vitts tecken. Visserligen har jag inte druckit någon alkohol, trots studentfirande och grillkväll, men det berodde mer på att jag ständigt är bilburen än på någon slags nykterhetsinsats.

Nej, färgen vitt har istället visats i:

1. En egenhändigt virkad sommarhatt för soliga dagar. Har aldrig virkat tidigare men tycker nu det är hur kul som helst och har också hatt nr två klar. Garnet är vitt och kostade 2.45 kr nystanet när det köptes in för sisådär 30 år sedan - inte av mig. Tanken var att det skulle bli ett överkast, men nu bidde det något annat.

2. Sista möbeldelen av utemöbeln är nu vit! En strykning till på soffan och sedan är möbeln klar för altanen. Så - sommarsakerna är färdiga - bara själva sommaren som fattas...

Nationaldag & gamla bilar

6 juni firas här med korteg av veteranfordon - bilar, traktorer och motorcyklar. Vi tar Amazonen och hänger med, annars är det mycket amerikanskt i ledet. Men det ska erkännas att drömmarna går mot en lite större, mer kromad bil. Att man på 1960-talet kunde åka på semester med en hel familj i Amazonen är ganska obegripligt i dag. Vi kan knappt åka på dagsutflykt och få plats... Vi spanar på större bilar, kanske också en husvagn av "rätt" årsmodell - det finns mycket att förtjusas av tills man sett prislappen.

Sommar

Med fem grader plus, hagelskurar och kallblåst så känns inte sommaren nära. Ett sommartecken är ialla fall att årets sommarvärdar i P1 presenterades i dag!
I fjol lyssnade jag nästan varje kväll på sändningarna, som började efter 22-nyheterna, och fick många positiva överraskningar. Några negativa också förstås men då går det ju att somna eller byta kanal... Det bästa är dock att man gå tillbaka och lyssna när man vill i arkivet - även program som sändes flera år tillbaka. Perfekt om man har några timmar vid datorn och vill ha lite sällskap.